লিভার অঙ্গ কি?
লিভার হল পেটের একটি বড় অঙ্গ যা রক্তের ফিল্টারিং সহ অনেক গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক কাজ করে। এটি একটি গ্রন্থি হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ এটি শরীরের প্রয়োজনীয় রাসায়নিক তৈরি করে। কিছু রোগ এবং জীবনধারা লিভারের ক্ষতি করতে পারে, তবে এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটিকে রক্ষা করার অনেক উপায় রয়েছে।
লিভারের প্রধান কাজ কি?
লিভার রক্তে বেশিরভাগ রাসায়নিক স্তর নিয়ন্ত্রণ করে এবং পিত্ত নামক একটি পণ্য নির্গত করে। এটি লিভার থেকে বর্জ্য পদার্থ বহন করতে সাহায্য করে। পাকস্থলী এবং অন্ত্র থেকে সমস্ত রক্ত যকৃতের মধ্য দিয়ে যায়।
লিভার ফাংশন কতটা গুরুত্বপূর্ণ?
লিভার মানবদেহের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা অন্যান্য কাজের মধ্যে বিপাক, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, হজম, ডিটক্সিফিকেশন এবং ভিটামিন স্টোরেজকে সহায়তা করে এমন বিভিন্ন কাজের জন্য দায়ী। এটি একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির শরীরের ওজনের প্রায় ২% নিয়ে গঠিত।
ভাল লিভার ফাংশন কি?
"আপনার যকৃত সমস্ত বিষাক্ত পদার্থ দূর করে, আপনার শরীর থেকে মাদকদ্রব্য পরিষ্কার করে এবং আপনার সমস্ত খাবারকে বিপাক করে"। এটি কোলেস্টেরলের মাত্রাও সামঞ্জস্য করে, প্রোটিন তৈরি করে এবং পিত্ত তৈরি করে, যা আপনাকে চর্বি শোষণ করতে সাহায্য করে, যখন আপনার সত্যিই প্রয়োজন হয় তখন চিনি সঞ্চয় করে এবং হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
আমার লিভার ঠিক আছে কিনা আমি কিভাবে পরীক্ষা করব?
আল্ট্রাসাউন্ড, ক্যাট স্ক্যান এবং এমআরআই হল লিভারের ছবি তোলার ৩টি প্রধান পদ্ধতি। তারা প্রায়ই দেখাতে পারে যদি লিভারের আঘাত গুরুতর হয়ে গেছে। ফাইব্রোস্ক্যান একটি অআক্রমণাত্মক পদ্ধতি।
সবচেয়ে সাধারণ লিভার রোগ কি?
সবচেয়ে সাধারণ জেনেটিক লিভারের রোগ হল হিমোক্রোমাটোসিস, উইলসন ডিজিজ এবং আলফা-১ অ্যান্টিট্রিপসিনের অভাব। হেমোক্রোমাটোসিস - একটি রোগ যেখানে আপনার শরীর খুব বেশি আয়রন শোষণ করে। যখন এটি ঘটে, শরীরের অতিরিক্ত আয়রন পরিত্রাণ পেতে কোন প্রাকৃতিক উপায় নেই, তাই এটি আপনার অঙ্গের টিস্যুতে এটি সংরক্ষণ করতে শুরু করে।
লিভার রোগের জন্য কোন খাবার ভালো?
কফি। ২০২১ সালের একটি গবেষণায় ইউনাইটেড কিংডমের ৪৯৪,৫৮৫ জনের ডেটা বিশ্লেষণ করা হয়েছে যে কীভাবে বিভিন্ন ধরনের কফি ডিক্যাফিনেটেড, ইনস্ট্যান্ট এবং গ্রাউন্ড কফি সহ দীর্ঘস্থায়ী লিভার রোগের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে।
ওটমিল।
সবুজ চা।
রসুন।
বেরি।
আঙ্গুর।
জাম্বুরা।
কাঁটাযুক্ত নাশপাতি।